想要预防妊娠纹,孕期中这件事要做好

妊娠纹是一个困扰无数孕妈妈的艰巨问题,多年来都有着种种关于妊娠纹的讨论和争议。事实上,妊娠纹是可以淡化或直接将它扼杀在摇篮里。在孕期中适当的做一些运动,就能够帮助女性很好的预防妊娠纹。
 
女性怀孕期间,因为胎儿不断生长发育,子宫会不断增大,孕妇的肚子也会随着膨胀变大,皮肤下面叫做弹力纤维的这层组织断裂了,薄薄的皮肤可以透出下面的血管,进而就会出现一条条长度在1寸到数寸的纹路,尤其是怀孕6个月后更加明显。
 
妊娠纹的发生原因可能是怀孕期间内分泌的改变,这时肾上腺皮质分泌的激素增加,它抑制了纤维母细胞的功能,使构成弹力纤维的成分--弹力纤维蛋白分解、变性,弹力纤维就容易断裂。
 
此外,再加上怀孕时增大的子宫撑的力量,腹部等处的皮肤的弹力纤维就更容易断裂,破坏了正常皮肤的完整性,所以就产生了肚子皮肤上的花纹,妊娠纹是不必治疗的,也没有特效的疗法。
 
而在孕期中进行适当的锻炼,可以增加皮肤对牵拉的抗力,降低妊娠纹出现的几率。此外,在运动之后还可以使用祛纹油对肌肤进行适当的按摩,促进局部血液循环,增加皮下弹力纤维的弹性。