女性经常吃燕窝真的可以预防妊娠纹吗?

妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响,加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂,腹部皮肤变薄变细,出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。
 
分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹,即妊娠纹。妊娠纹一旦产生,是很难消除的。不过,很多宝妈说经常吃燕窝可以预防妊娠纹的出现,这种说法是真的吗?燕窝是否真的具有预防妊娠纹的效果呢?
 
燕窝里含有一种多肽类物质---表皮生长因子(EGF),被誉为“美容基因”。它能刺激多种细胞分裂增殖,促进细胞分化,补充胶原蛋白,对受损皮肤进行快速修复,对于妊娠纹的预防有非常明显的效果,且在预防妊娠纹的同时,还能使皮肤变得光滑有弹性。
 
不过,因为从进食燕窝,到人体将燕窝的成分吸收、分配利用再到发挥增强皮肤弹性作用需要一段时间才能起效,所以想要预防妊娠纹,就不能等到肚子已经膨胀了才吃。
 
食用燕窝预防妊娠纹,最好从备孕时就开始每周吃一两次冰糖燕窝,连续不断食用,直至生完孩子、哺乳期结束。